Plantillas Viscoelásticas

  • 0 0.00€

    Shopping bag

    Close
    • No hay productos en el carrito.

Pies planos

Todo sobre los pies planos

En este apartado sobre la patología de los pies planos, hablaremos sobre las consecuencias además de los pies planos valgo, las mejores plantillas para ese problema, ejercicios para aliviar el dolor y de que manera se puede corregir. Podrás encontrar la solución o remedios y las causas que lo provocan. Te aconsejaremos sobre que es lo mejor para estar muchas horas de pie sin dolor.

Tipos de pies planos

  • Pie plano flexible:

    Este tipo de pie suele ser bastante raro en adultos pero muy frecuente en niños, ya que se produce una mejoría progresiva con el crecimiento. Realmente no hay que tenerlo muy en cuanta siempre que no haya dolor, en el caso de haberlo, se debería hacer uso de unas plantillas ortopédicas.

  • Pie plano valgo:

    Se les llama pies planos idiopáticos, que  en este caso si pueden seguir en la vida adulta (Suelen existir antecedentes familiares). Pueden ser dolorosos de vez en cuando pero es un dolor que suele ir a mejor con el uso de plantillas. En ocasiones necesitan la ortesis de forma permanente, pero muchos de ellos practican una vida deportiva normal, si los síntomas persisten puede ser necesaria una operación.

  • Pie cavo valgo (pie plano de segundo grado):

    Consiste en que al hundirse el arco acompañado del valgo, adquiere la postura de un pie plano valgo flexible.En estos casos es probable que existan antecedentes familiares, y con el crecimiento, la bóveda plantar sobrepasa los límites normales y el valgo persiste durante mucho tiempo. El tratamiento dependerá de los síntomas que padezca.

¿Cual es el problema de tener los pies planos?

La mayoría de las personas no presentan indicio asociados con el pie plano. Sin embargo, es normal experimentan dolor de pie, en especial, en el talón o en la zona del arco, que a la larga puede conllevar problemas de espalda y además el dolor puede empeorar con la actividad si no se puede corregir a tiempo y no hacemos un buen tratamiento. También se puede producir hinchazón a lo largo de la parte interna del tobillo.

Además tiene consecuencias también a la hora de andar muchas horas, puede producirse dolor en la rodilla ya que la pisada no termina de ser buena, en algunos casos hasta dolor puede ser crónico y padecerlo es un quebradero de cabeza. Seria necesario unas plantillas especializadas para el caso en concreto.

Tener los pies planos puede ser un riesgo ya que puede dar pie a distintos problemas como:

  • Obesidad
  • Lesión en el pie o el tobillo
  • Artritis reumatoide
  • Envejecimiento
  • Diabetes

Ejercicios y estiramientos que pueden ayudar a corregir el problema.

Visita nuestro aparto de ejercicios y estiramientos para pies:

Cosas que también ayudan a aliviar el dolor es el uso de buen calzado además de hacer uso de las mejores plantillas que protejan la planta y se adapten a la pisada.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies